生理の悩みについて
月経周期が規則的で、３０日に１回月経がある女性は、排卵日はだいたい、次回月経予定日の１２〜１６日前の間になります。ゆえに、次回月経予定日の１１日〜１９日前は妊娠しやすい時期、つまり危険日で、次回月経予定日の１０日前が安全日となります。
簡単にいうと、最短周期から１８日を引いた日が危険日の１日目となり最長周期から１１日を引いた日が危険日最終日となるのです。
例をあげて説明すると、ある女性の月経周期が２５日から３３日だとする。
そうすると、彼女の危険日は月経周期の７日目（２５−１８＝7）から、２２日目（３３−１１＝２２）までとなり、その間１６日間は性行為を避けるか、その他の避妊方法を併用する必要があるということです。